暴雨过后就是炎炎夏季了，就算外面下着大暴雨，却总人感觉无风闷热，挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何调整呢？告诉你吧，大量吃瓜、吃豆、吃苦的黄金季节到来了。吃的标准：瓜类都可以
俗话说，一夏无病三分虚，经过了一个漫长的夏季，我们的脾胃、消化机能都处于一种微弱的状态，稍有不慎就会出现胃肠道的疾病。那么进入秋季之后，我们首先要做的就是调理脾胃，同时我们
发物是我们在生活中比较容易经常听到的一个词语也是当人们饮食方面有需要注意的方面时会特别去注意的一类食物，但是对于什么是发物人们却并没有一个比较清晰的概念其实这是因
胰腺癌该如何预防呢？胰腺癌也是常见的一种恶性肿瘤，是消化道常见的肿瘤之一，给患者的健康带来了极大的危害。那么有哪些措施可以预防胰腺癌呢？饮食防癌是重点，下面就为大家介绍预
如果你发现自己经常脸色晦暗、皮肤干燥、月经偏少，月经血颜色发暗有血块……这些都是血瘀体质的表现，血瘀是血液循行迟缓和不流畅的一种病理状态。那血瘀体质怎么调理呢？血淤体
我们身边有很多朋友肠胃不好，其实最大的原因是饮食和作息的不规律。如何才能把肠胃调理好呢？肠胃好，身体才能健康，吃药吃多了耐药性是肯定存在，所以每天的饮食安排才是至关重要。
谈到秋天容易感冒，相信不少人有这样的体验。中医说：秋天属于浮躁的季节，*的肺比较弱，所以容易患上呼吸道疾病。那么秋季饮食养生有什么注意事项呢？下面网为大家介绍秋季饮食注意
更年期该如何保养呢？人生要经历不同的阶段，婴幼儿时期，青少年，中青年，然后就是更年期了，更年期是人生中的一个比较特殊的时段。更年期的朋友会出现各种的更年期综合症。那么我们该
说到更年期，这让女性朋友真心的伤不起呀。女性进入更年期之后，身心会出现很多的变化，不仅身体会发胖走型，心理健康也会出现诸多的烦恼，甚至一些人出现了抑郁的倾向。那么女性朋友
进入老年之后，身体的素质会逐渐的下降，消化能力，心脑血管系统等身体功能会逐渐的减弱，所以老年人朋友要注意家长日常的保健。饮食与健康有着密切的联系，那么老年人朋友该如何健康
大脖子饮食注意什么？
大脖子病，即甲状腺肿大，是一种常见的内分泌疾病。对于大脖子病患者来说，饮食调整是辅助治疗的重要手段。那么，大脖子病患者在饮食上应该注意什么呢？
1. 控制
炎炎夏季，全国都进入了高温多雨时节，除了去海边和山里避暑，或者去优衣库买件清凉的衣服，不少人还喜欢夜里在大排档撸个串、烧个烤，来点麻小和生蚝，最好还是变态辣，再配上冰啤和大西
近年来，内分泌失调饮食调理是一个很多女性共同关注的问题，内分泌失调会令女性皮肤变暗无光泽，甚至长斑长痘，这个可以通过饮食予以调理。那么，内分泌失调饮食吃什么好呢？绿色食物绿
炒决明子茶，改善高血脂症在众人观念里，猪油是“饱和脂肪”，会引发高血脂和心脏病，是健康杀手，所以现代人都改吃植物油。因为大家都听说植物油是“不饱和脂肪”，可以降胆固醇，对人体
在这个以瘦为美的时代，很多MM为了保持骨干的身材，宁可饿肚子。于是就导致很多MM出现低血糖症状，因低血糖出现晕倒的也不在少数。那么，女生低血糖如何饮食调理？加以限制的食物严格
处暑之后，天气逐渐干燥，加上“秋老虎”的余威，很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血
【甜菜的简介】甜菜表面光滑，肉质通常呈深红色，也有白色的。甜菜的叶子可食用。较早食用甜菜的是古罗马人，他们食用的是红色和白色甜菜的根部。16世纪，英国人和德国人开始食用所
俗话说，每餐七分饱，健康活到老。想要身体健康，我们就要做到健康饮食。但是在生活中，一旦遇到美食，我们经常会出现吃多、吃撑的情况。专家介绍，吃撑了会影响到身体的健康，给身体带来
现在已经进入了处暑节气，处暑是一个反应气温变化的节气，意味着暑天结束了。节气的变化，如果我们还按照以前的养生方法来养生，那么就不太合适了。我们的养生要随着节气的变化而变
主讲人：河南省中医院肾病科 韩佳瑞博士时间：3月26日上午9:00~11:30地点：河南省中医院□见习记者 阚宗兵慢性肾功能衰竭是各种肾脏疾病发展到晚期所导致的一系列中毒症状的总称，
《黄帝内经》介绍了季节与五脏、五味的关系，“肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之”。祖国医学认为，“春日宜省酸增甘，以养脾气”。因此，春季饮食宜遵循少酸增甘原则。春季为肝气旺之
贫血会会使人体虚弱无力，又是会伴有头晕目眩和健忘失眠等症状，严重的会导致月经不调等。人体红细胞具有较强的携氧功能。体内氧与二氧化碳的输送是靠血液的运行来实现的。人一
现在是冬春交替、乍暖还寒的早春，天气尚凉，人体生理机能一会儿是冬季收缩型，一会又要转变为春季亢进型，需反复变化调整。春季养生应以养肝为主，饮食方面应少吃酸性、辛辣食物，宜吃
【别名】莱菔、罗菔。【注解】萝卜为十字花科草本植物萝卜的根茎，球形或圆柱形，品种很多，有白皮、红皮、青皮红心等。萝卜的原始种起源于欧亚温暖海岸的野萝卜。由中亚传入中国
说到粥品，有很多的种类，皮蛋瘦肉粥是粥屋必备的经典粥品，皮蛋瘦肉粥非常的好吃，味道鲜美，易于消化，已经成了大江南北都喜欢的一种食品。但是皮蛋瘦肉粥也是有禁忌人群的。专家介绍
据说梅兰芳先生吃饭有三个准则：一所用食材不能导致身体发胖；二是吃的东西要对嗓子有好处，只能护嗓子而不能毁嗓子；三是还得养颜。所以他的家常菜结合了南派淮扬菜和北派谭家菜的
溏泄饮食注意什么
溏泄，也就是我们通常所说的腹泻，是一种常见的消化系统问题。当遭遇溏泄时，除了必要的医疗治疗外，合理的饮食调整也是缓解症状、加速恢复的关键。那么，溏泄时饮
【别名】沙葛、凉薯、新罗葛、白土瓜。【注解】豆薯属豆科植物，原产热带和亚热带，为蔓生草本，地下块根似番薯状，生熟均可吃，生吃味甜，可当水果，煮炒可做菜。原产美洲热带，哥伦布发现
炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，现在这些症状被统称为“夏季情感障碍”。据统计，超过1/5失会因高温而出
随着雾霾天的到来，雾霾天如何养生成了我们最关心的一个话题，雾霾天的出现给身体的健康带来了极大的威胁，已经成了人类健康的一大杀手。那么雾霾天养生有哪些妙方呢?下面就为大
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