喝咖啡到底是好是坏，一直都有争论。美国《吃好》杂志最新载文给出了人们坚持喝咖啡的5个健康理由。
保护心脏。与不喝咖啡的人相比，适度饮用咖啡(每天1—3杯)的人中风几率更低。咖啡中抗氧化剂含量比蓝莓更高，是饮食中的“抗氧化剂之王”。这些抗氧剂有助于抑制炎症对血管的破坏作用，还能起到降血压的作用。
预防糖尿病。咖啡中的绿原酸等抗氧化剂可以促进*细胞对胰岛素的敏感度，进而有助于调节血糖。每天喝2杯咖啡，可以明显降低罹患2型糖尿病风险。看
保护肝脏。喝咖啡越多，肝硬化等肝病危险就越小。每天喝咖啡2杯，肝癌危险可降低43%。咖啡中绿原酸和咖啡酸有抑制癌细胞的作用。
提高脑力。每天喝些咖啡有助于降低帕金森症和老年痴呆症的危险，防止大脑细胞受损。
消除头痛。每天饮用450克煮咖啡，有助于缓解包括偏头痛在内的各种头痛症状。咖啡因具有促进脑细胞活动的功效，并可以使大脑周边血管收缩，进而缓解头痛压力。▲
(徐澄)
秋季最佳之选的“绿豆金银花汤”及制作法很多人对绿豆金银花汤怎么做并不是很清楚，这样的汤在制作上并不是很难，不过制作前需要对绿豆金银花汤制作流程进行认识，这样在制作的时
目前，健身已成为人们茶余饭后的一大关注点，很多人都加入到了健身的队列。除了是为健康的考虑，更多的年轻人则是在追求健身体格。众所周知，通过一定时间的锻炼，肌肉可以变得发达。
白芥子是白芥的种子，一般在夏末秋初的时候果实成熟，晒干后打下种子，可以生用也能炒着使用，多是作为中药材帮助治疗疾病的。白芥子主要对肺部很好，可以帮助温肺化痰，还能消肿止痛，能
对于过敏体质的人来说，灰尘过敏的现象，会让其在平时不得不做好各种防护措施，那么，灰尘过敏的症状有哪些呢？灰尘过敏的症状：灰尘过敏和花粉过敏一样，是属于吸入式过敏。当粉尘过敏者
羊肚是羊的胃部是生活中比较常见的一种食材通常来说羊肚可以和很多食物进行搭配来达到十分美味的效果，但是羊肚也并不是适合和所有的食材一起食用有一些食材并不适合和羊肚一
说到牛肉，这是很多朋友都喜欢吃的肉类了，牛肉的肉质是比较鲜嫩的，吃起来口感很不错，因此受到了很多人的喜爱，我们今天给大家推荐的这道菜就是牛肉作为主料的哦，下面就让我们一起看
也叫拉拉面。是优质面粉加入少量食盐，用水揉成软面，放置一定时间，搓面成若干小段，再用菜油抹上，上覆湿巾，食时把面随拉随扔，拉成长条，放沸水中煮熟后加佐料作餐。
光子嫩肤对于女性来说并不陌生，这项美容技术对女性皮肤是有很多作用的，很多皮肤问题都可以通过光子嫩肤得到解决。光子嫩肤中的光一般是指彩光，这对人体皮肤是没有伤害性的，所以
气虚是中医的一个术语，气虚的种类有很多，如肾气虚，脾气虚，肺气虚等，如今的男人们身心要承受更多的压力，所以容易出现气虚的情况，那么虚弱的男人们该如何进补呢?下面就为大家介绍一*
鸡胗是鸡的内脏，可以将鸡胗做成很多的美味菜肴，不仅口味很好，而且营养也比较的全面。适当的吃一些鸡胗的食谱，对于我们的健康是非常有益的，鸡胗的吃法是有很多种的，不同的吃法可以
地肤子合剂功能主治：用于治疗癣症及湿疹。地肤子合剂组方：地肤子60克，白鲜皮、苦参各30克，川椒10克，白酒（或酒精）250毫升
斑秃生发灵功能主治：用于治疗各种原因引起的斑秃。斑秃生发灵组方：黑芝麻50克，何首乌30克，桑椹子20克，95%酒精1000毫升
举胃猪肚散功能主治：健脾益胃，升举中气。举胃猪肚散组方：猪肚1个，白术200克，升麻100克，石榴皮30克
橘皮内金散功能主治：理气消胀。橘皮内金散组方：橘皮100克，鸡内金20克
芪香蜜营膏功能主治：补气行气，润肠通便。芪香蜜营膏组方：黄芪300克，木香45克，蜂蜜适量
桑椹地黄蜜膏功能主治：养阴清热，润肠通便。桑椹地黄蜜膏组方：桑椹500克，生地黄200克，蜂蜜适量
乌梅内金调蜂蜜功能主治：缓中止痛。乌梅内金调蜂蜜组方：鸡内金100克，乌梅肉30克，蜂蜜25克
郁金蜜膏功能主治：行气解郁，活血消瘀。郁金蜜膏组方：郁金100克，蜂蜜适量
地藕葡萄膏功能主治：清热养阴，凉血。地藕葡萄膏组方：鲜藕汁250毫升，葡萄汁250毫升，生地黄200克，蜂蜜适量
桂圆益心膏功能主治：补养心阴。桂圆益心膏组方：桂圆肉150克，当归100克，远志50克，天门冬（天冬）50克，五味子30克，大枣20枚，黑桑椹30克，黑芝麻20克
皂角刺的功效与作用 皂角刺是一种传统的中药材，主要来源于豆科植物皂荚的棘刺。它具有多种医疗功效和作用，主要包括以下几个方面： 1. 消肿排脓 皂角刺性味辛、温，具有良好的
紫苏的功效和作用 紫苏，又名桂荏、白苏、赤苏等，是一种常见的中草药，具有独特的芳香味道，同时也是一种营养价值较高的食材。以下是紫苏的一些主要功效和作用： 1. 药用价值 紫
丁香主要产地探寻 丁香，这一古老而神秘的香料和药材，自古以来便因其独特的香气和药用价值备受人们青睐。丁香原产于东南亚的热带和亚热带地区，如今已在全球多地广泛种植。那么，
2016槐角哪里收购：探寻当年的收购热点与趋势 2016年，对于中药材市场而言，是一个充满机遇与挑战的年份。槐角，作为中药材中的佼佼者，其药用价值和市场需求一直备受关注。那么，在201
七叶一枝花苗哪里有卖 七叶一枝花，这个富有诗意的名字，在中药材领域中有着不可忽视的地位。它不仅是中医药的珍贵药材，更是许多花卉爱好者的心头好。那么，七叶一枝花苗到底哪里
丁香在哪里能买到：探寻丁香的购买途径 丁香，作为一种历史悠久且香气独特的中药材，在中医领域有着广泛的应用。它不仅具有温中降逆、补肾助阳的功效，还是许多传统香料的主要成分
三七在哪里买的正规：探寻优质三七的购买渠道 三七，作为一种珍贵的中药材，因其独特的药用价值和保健功能而备受青睐。然而，市场上的三七品质参差不齐，如何购买到正规、优质的三七
三叶青哪里收购：探寻珍稀药材的交易之路 三叶青，这一名字对于中药材爱好者来说并不陌生。作为一种具有独特药效的珍稀植物，三叶青在中医药领域有着广泛的应用。然而，由于其生长
东北哪里产菟丝子：探寻东北地区的菟丝子产地 菟丝子，作为一种重要的中药材，以其独特的药理作用和广泛的应用价值在中医药领域备受青睐。在东北地区，这片肥沃的土地上，菟丝子的生
上海哪里卖荆芥苗 荆芥，作为一味具有悠久历史的中草药，因其独特的香气和药用价值，深受中医药界的青睐。而在繁华的上海，寻找荆芥苗的购买渠道，对于许多热爱中草药文化或从事相关
一九一三年，客居大名。治一室女，劳瘵年余，月信不见，赢弱不起。询方于愚，为拟‘资生汤’。连服数剂，饮食增多。身犹发热，加生地黄五钱，五六剂后热退，渐能起床，而腿不能行动。又加丹参、
津埠宋氏妇，年将四旬，身体赢弱，前二年即咳嗽吐痰，因不以为事未尝调治。今春证浸加剧，屡次服药无效。诊其脉，左部弦细，右部微弱，数近六至。咳嗽，吐痰白色，气腥臭，喘促自汗，午后发热，夜间尤
杨姓女，年十九岁，出嫁二载，月事犹未见，身体赢瘦，饮食减少，干咳无痰，五心烦热，诊其脉细数有力。仿用‘资生汤’方，用生山药一两，于术二钱，牛蒡子三钱，玄参五钱，生地黄四钱，生鸡内金一钱。连
族嫂年三十五，初患风寒咳嗽，因懒于服药，不以为事。后渐至病重，始延医诊治。所服之药，皆温散燥烈之品，不知风寒久而化热，故越治越剧，几至不起。后生于腊底回里，族兄邀为诊视。脉象虚而
族弟妇产后虚赢少食，迁延月余，渐至发灼、自汗、消瘦、乏气、干呕、头晕等证，此方书所谓蓐劳也。经医四人治不效，并添颧红作泻。适生自安东归，为之诊视，六脉虚数。检阅所服之方，有遵
弟长男媳，年二十四岁，于丙寅年正月间寒热往来，自因素畏服药，故隐忍不肯言。至四月初，家人来迓弟，言儿媳病剧。回家视之，虽卧床不起，而瘦弱实难堪矣。诊其脉，弦而浮数。细询病情，言每逢
侄女XX，已于归数载，因患瘰疬证成痨，喘嗽不休，或自汗，或心中怔忡，来函所方。余揣此系阴分亏损已极所致。俾先用一味薯蓣饮，每日用生怀山药四两，煮汁两大碗，当茶频频温饮之。不数剂，喘定
家慈患痰喘咳嗽病，三十年于兹矣。百方不效，且年愈高，病愈进。乃于今春宿病既发，又添发灼、咽干、头汗出、食不下等证。生虽习医，此时惟战兢不敢处方，遂请一宿医诊视，云是痰盛有火，孰
【病者】刘XX，年二十五，寄居天津。【病名】脏腑瘀血.【病候】其先偶患大便下血甚剧，西医于静脉管中注射以流动麦角膏其血立止。而血止之后已月余矣，仍不能起床，但觉周身酸软无力
【病者】胡XX之幼子，年三岁。【病名】间歇热。【病因】先因失乳，饮食失调，泄泻月余，甫愈，身体虚弱，后又薄受外感，遂成间歇热。【病候】或昼或夜发灼无定时，热近两点钟，微似有汗，其热始
微信扫码，关注公众号