折耳根的功效与作用 折耳根泡水喝的功效

推荐答案： 折耳根的功效与作用 1. 抗菌消炎 折耳根，又名鱼腥草，具有显著的抗菌消炎效果。其特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的一种有效成分——鱼腥草素（癸酰乙醛），这种成分对流感杆菌、卡他球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等具有显著的抑制作用。此外，鱼腥草还含有槲皮苷成分，这种成分具有利尿、抗病毒的功效。 2. 利尿除湿 鱼腥草具有利尿除湿的作用，这有助于排除体内的多余水分和毒素，对于水肿、热淋等症状有一定的疗效。 3. 增强免疫力 鱼腥草还能增强机体免疫功能，增加白细胞吞噬能力。这种作用使得鱼腥草在防治感染性疾病方面具有重要作用，例如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等。 4. 清热解毒 鱼腥草性辛、性寒凉，具有清热解毒的作用。它可以用于治疗各种热性病症，如肺痈、痈肿疮毒、热痢疾等。 5. 防辐射作用 鱼腥草具有抗辐射作用，适合于经常接触辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员等。 6. 抗肿瘤作用 鱼腥草还具有一定的抗肿瘤作用，能够抑制一些病毒和细菌的生长繁殖。 7. 保护心血管 鱼腥草含有丰富的钾元素，可以帮助调节血压，预防心血管疾病。 注意事项 尽管鱼腥草具有多种功效，但也存在一些禁忌。蕺菜性寒，凡属脾胃虚寒或虚寒性病证者均忌食。此外，孕妇和体寒的人也不宜多食。鱼腥草中含有少量的马兜铃内酰胺成分，虽然目前尚未出现吃鱼腥草导致肾脏受损的案例，但仍需控制食用量。 综上所述，折耳根（鱼腥草）是一种药食两用的食材，具有多种对人体有益的功效。然而，在食用时也应注意个人体质和适量原则。