菊花功效与作用 黄芪搭配菊花功效与作用

推荐答案： 菊花的功效与作用 基本介绍 菊花，作为一种多年生菊科草本植物，不仅是一种名贵的观赏花卉，也具有很高的药用价值。它在中国已有三千多年的栽培历史，并在明末清初时期传入欧洲。菊花的种类繁多，其中杭白菊、亳菊、怀菊、滁菊等四大名菊因其药效显著而闻名。 药用价值 菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。它的主要功效与作用包括疏散风热、平肝明目、清热解毒。具体来说，它可以用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等症状。此外，菊花还具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 营养成分 菊花含有丰富的营养成分，包括挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物等。这些成分赋予了菊花多种健康效益，如抗菌消炎、抗氧化衰老、抗病毒等。特别是维生素A、维生素B1、氨基酸、微量元素等的丰富含量，对人体有多方面的益处。 选购与存储 选购菊花时应注意避免颜色太鲜艳或发暗的菊花，这些可能是经过不适当处理的。新鲜菊花应该有花萼，花萼偏绿色。存储菊花时应避免潮湿和受热，以免影响其质量和药效。 现代应用 在现代医学中，菊花的应用十分广泛。它可以用于治疗各种呼吸系统疾病，如鼻炎、咽喉炎等。此外，菊花还被用于制作中成药，如菊花茶调散、桑菊感冒散等。 日常保健 除了药用价值，菊花还被广泛用于日常保健。它可以帮助去除皮肤的皱纹，使面部皮肤白嫩。对于油性皮肤的人来说，用菊花煎水洗面或调入面膜粉里敷面，可以有效改善皮肤状况。长期饮用菊花茶还能预防因上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀、便秘等问题。 综上所述，菊花不仅具有多种药用功效，还是一种营养丰富的食材，可以在日常生活中发挥保健作用。然而，使用菊花时应注意选择新鲜的菊花，并根据自身症状和体质适量使用。如有需要，应在医生的指导下使用菊花及其制品。