中药材“豨莶”。别名:稀莶草(《海上方》),火莶、猪膏莓、虎膏、狗膏、火枚草(《唐本草》),猪膏草(《本草拾遗》),粘糊菜(《救荒本草》),希仙、虎莶(《纲目》),黄猪母(《医林纂要》),肥猪苗(《分类草药性》),母猪油(《现代实用中药》),亚婆针(《国药的药理学》),黄花草、猪母菜(《福建民间草药》),棉苍狼、粘强子(《江苏植药志》),粘不扎(《东北药植志……
名称 | 豨莶 ( Xī Xiān ) |
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英文名 | Glandularstalk St. Paulswort Herb, Common St. Paulswort Herb, Herb of Common St. Paulswort,Herb of Hairstalk St. Paulswort |
别名 | 稀莶草,火莶,猪膏莓,虎膏,狗膏,火枚草,猪膏草,粘糊菜,希仙,虎莶,黄猪母,肥猪苗,母猪油,亚婆针,黄花草,猪母菜,棉苍狼,粘强子,粘不扎,棉黍棵,绿莶草,大叶草,虾钳草,铜锤草,土伏虱,金耳钩,有骨消,猪冠麻 |
功能主治 | 祛风湿,利筋骨,降血压,治四肢麻痹,筋骨疼痛,腰膝无力,疟疾,急性肝炎,高血压病,疔疮肿毒,外伤出血,主热匿,烦满不能食,生捣汁服三、四合,主金疮,止痛,断血,生肉,除诸恶疮,消浮肿,捣封之,汤渍、散敷并良,主久疟,痰饮,生捣绞汁服,得吐出痰,亦碎敷蜘蛛咬,虫蚕咬,蠼螋溺疮,疗虎及狗咬疮,治肝肾风气,四肢麻痹,骨间疼,腰膝无力者,亦能行大肠气,服之补虚,安五脏,生毛发,兼主风湿疮,肌肉顽痹,妇人久冷,尤宜服用之,医软瘫风疾,筋脉缓弱,为末,酒调服,治诸风、风湿症,内无六经形症,外见半身不遂,口眼歪斜,痰气 |
用法用量 | <p>内服:煎汤,3~4钱(大剂1~2两);捣汁或入丸、散。外用:捣敷、研末撒或煎水熏洗。</p> |
性味 | 苦,寒,味苦,寒,有小毒,苦微辛,寒,有小毒, |
归经 | 入肝,脾,肾经,入肝,肾二经,入手,足少阳经,入心,脾二经, |
相关方剂 | 延年益寿酒 , 豨莶茶 , 豨莶归茶 , 风湿药酒 , 顽痹酒 , 暗治饮 , 除湿酒 , 黑鱼汤 , 第一真黄风汤 , 加味黑虎保安丹 |
相关中成药 | 延年益寿酒 , 豨莶茶 , 豨莶归茶 , 风湿药酒 , 顽痹酒 , 暗治饮 , 除湿酒 , 黑鱼汤 , 第一真黄风汤 , 加味黑虎保安丹 |
干燥全草,茎方柱形,略具四棱,侧面下陷成纵沟,灰绿色至灰棕色,有时带紫棕色,被有灰白色柔毛.分校对生,上有叶柄的环形残痕,形成明显的节。质轻而脆,易折断,断面有白色髓部。叶对生,多破碎而不完整,灰绿色,上下面均有灰白色柔毛,纸质而脆。在茎顶或叶腋间有时可见黄色头状花序,外有匙形的总苞,总苞上可见点状腺毛。气微,味微苦。以茎粗、叶多、花未开放、灰绿色者为佳。
豨莶草:拣去杂质,除去残根与老梗,先抖下叶另放,将梗洗净,用水浸泡,捞出,润透后切段,晒干,再与叶和匀。制豨莶草:取净豨莶草段,用黄酒拌匀(一法,用蜂蜜加等量的黄酒化烊拌匀),俟酒吸干后,置蒸笼内蒸焖,取出晒至半干,再蒸至黑色为度。(每豨莶草100斤,用黄酒20斤)
理化鉴别 (1)取本品粗粉2g,加水适量,置温水浴中加热温浸30min,滤过。取滤液2ml置试管中,加斐林试剂2-3滴,置水浴上加热5-10min,有红棕色沉淀发生。(检查还原糖)(2)取本品粗粉2g,加75%乙醇10ml,温浸20min,滤过。取滤液2-3滴,滴在滤纸上,置紫外光灯下检视。腺梗豨莶和豨莶显亮蓝色荧光;毛梗豨莶显淡蓝绿色荧光。
①抗炎作用
毛梗豨莶与海州常山以1:2混合之水煎剂10克/公斤给予大鼠,对鸡蛋清性关节肿胀有抑制作用,如单用毛梗豨莶则无明显抑制作用。
②降压作用
豨莶(品种不明)的水浸液、乙醇-水浸出液和30%乙醇浸出液,有降低麻醉动物血压的作用。
###1.抗炎作用:莶苦味醇酸,每天50mg/kg,po10天,用蛋白热凝固法和大鼠脚肿法证明有抗炎作用。
2.降压作用和血管舒张作用:猫试验证明,莶草煎剂ip有降压作用,可持续约1.5小时,其乙醇一水浸液亦有效。莶草提取液能使保留神经的兔耳血管扩张,并阻断刺激神经引起的缩血管反应,对离体兔耳血管则无舒张作用。由此认为其血管舒张作用是通过对交感缩血管神经的抑制而产生的,莶草提取液不能对抗去甲肾上腺素的缩血管作用,因此它并非作用于血管平滑肌的肾上腺素能受体。
3.对小白鼠免疫功能的影响:莶草水煎3小时,共三次,合并煎液浓缩至1ml含1g生药,小白鼠随机分为三批各两组,每组10只,实验组均给予莶草煎剂0.2mlip给药,每天一次。对照组同法给予等量无菌生理盐水。第一批鼠共给药6天,于4天腹腔加注6%淀粉肉汤1.0ml,7天检测:腹腔巨噬细胞吞噬鸡红细胞的百分率和吞噬指数;血清溶菌酶活性;摘眼球取血计数淋巴细胞绝对值。第二批鼠给药7天,于给药2天腹腔加注20%绵羊红细胞0.2ml。D8检测:血清抗体滴度;血涂片细胞内DNA和RNA啶橙荧光染色。第三批鼠给药7天,8天检测:Ea和Et花环形成率;胸腺和脾脏称重。结果见表1和表2,表明莶草对细胞免疫和体液免疫都有抑制作用,对非特异性免疫亦有一定的抑制作用。
4.对家兔血栓形成的影响:选取家兔10只,随机分为iv给药的莶草(I)组和维脑路通组,结果I组给药前血栓湿重(38.28±16.16mg)与给药后血栓湿重(18.60±5.34mg)差异显着(P<0.05,n=5)。维脑路通组给药前血栓湿重(45.25±13.91mg)与给药后(22.98±8.94mg)差异非常显着(P<0.01,n=5=,二者对血栓形成均有抑制作用,前者抑制率为51.41%,后者为49.22%。
5.对小鼠肠系膜微循环的影响:莶草注射液(I)和复方丹参注射液(Ⅱ)对小鼠肠系膜微循环障碍后血流恢复,有显着促进使用(P<0.01);0.6g/ml(生药)的Ⅰ溶液和0.3mg/ml(生药)的Ⅱ,对血流恢复的作用相当。
6.抗菌和抗疟作用:用平板打洞法证明,莶草对金黄色葡萄球菌高度敏感,对大肠杆菌、绿脓杆菌、宋氏痢疾杆菌、伤寒杆菌轻度敏感,对白色葡萄球菌、卡他球菌肠炎杆菌、猪霍乱杆菌有抑制作用。莶草煎剂按100g/kg给鼠灌胃对鼠疟原虫抑制率达90%。
7.其它作用:莶含有a-生育酚具抗氧化作用。莶草90%甲醇提取物对ACE(Angrotensis-convertinenzyme,血管紧张肽转变因子酶)抑制活性达30-40%,莶甙在20-40mg/kg 剂量时,对大鼠有明显的抗早孕作用。
阴血不足者忌服。
①《唐本草》:"多则令人吐。"
②《本草经疏》:"凡病人患四肢麻痹,骨间疼,腰膝无力,由于肿、肾两亏,阴血不足,不因风湿所中而得者,不宜服之。"
③《本草述》:"忌铁。"
###阴血不足者忌服。
1.《唐本草》:多则令人吐。
2.《本草经疏》:凡病人患四肢麻痹,骨间疼,腰膝无力,由于脾、肾两亏,阴血不足,不因风湿所中而得看,不宜服。
3.《本草述》:忌铁。
①治风、寒、湿三气着而成痹,以致血脉凝涩,肢体麻木,腰膝酸痛,二便燥结,无论痛风,痛痹,湿痰,风热,宜于久服,预防中风痿痹之病:豨莶草不拘多寡,去梗取叶,晒干,陈酒拌透,蒸过晒干,再拌再蒸,如法九次。晒燥,为细末,贮听用,蜜丸,早空心温酒吞服四、五钱。(《活人方汇编》豨莶散)
②治感受风湿,或嗜饮冒风,内湿外邪,传于四肢脉络,壅塞不舒,以致两足软酸疼痛,不能步履,或两手牵绊,不能仰举,凡辛劳之人,常患此症,状似风瘫:地梧桐(花、叶、梗、子俱可,切碎晒干,炒,磨末子)一斤,豨莶草(炒,磨末子)八两。上二味,和匀,炼蜜丸,如桐子大。早晚以白滚汤送下四钱,或单用臭梧桐二两,煎汤饮,以酒过之,连服十剂,其痛即瘥,或煎汤洗手足亦可。忌食猪肝、羊血、番茄等物。(《养生经验合集》豨桐丸)
③治疠风脚弱:豨莶草(五月取赤茎者,阴干,以净叶蜜酒九蒸九晒)一斤,当归、芍药、热地各一两,川乌(黑豆制净)六钱,羌活、防风各一两。为末,蜜丸。每服二钱,空心温酒下。(《张氏医通》豨莶丸)
④治中风口眼歪斜,手足不遂,语言蹇涩,口角流涎,筋骨挛强,腰脚无力等证:豨莶(酒蒸,晒九次)三斤,蕲蛇二条,人参、黄耆、枸杞子、川萆薢、於白术、当归身各八两,苍耳子、川芎、葳灵仙、半夏曲各四两(以上诸药,但用酒拌炒),沉香二两(不见火)。共十三味,俱为细末,炼蜜丸如梧桐子大。每早晚各服三钱,白汤送下。(《方脉正宗》)
⑤治疟疾:豨莶草(干品)一两。每天一剂,两次煎服,连服三天。(《全展选编·传染病》)
⑥治急性黄疸型传染性肝炎:黄花草五钱,山栀子一钱,铁锈钉二枚。按病情可加三叉枪(三叶鬼针草)适量。加水800毫升,煎成300毫升。每天一剂,两次煎服。(《全展选编·传染病》)
⑦治发背丁疮:豨莶草、五叶草(即五爪龙)、野红花(即小蓟)、大蒜等分。擂烂,入热酒一碗,绞汁服,得汗效。(《乾坤生意秘韫》)
⑧治痈疽肿毒,一切恶疮:豨莶草(端午采者)一两,乳香一两,白矾(烧)半两。为末。每服二钱,热酒调下,毒重者连进三服,得汗妙。(《乾坤生意秘韫》)
⑨治蜘蛛咬伤及狗咬、其它虫咬:豨莶草,捣烂敷患处。(《贵州省中医验方秘方》)
⑩治风气行于肠胃泄泻:火枚草,为末,醋糊丸,梧子大。每服三十丸,白汤下。(《世医得效方》火坎丸)
⑾治翻胃及脾间诸疾,腹痛泄泻:皱面地葱花(即火枚草花),不以多少,焙干,为细末,蜜煮面糊为丸,如梧桐子大。每服五十丸,白汤送下,不拘时候。(《百一选方》)
⑿治肠风下血:豨莶叶,酒蒸为末,炼蜜丸。每服三钱,白汤下。(《方脉正宗》)
###①治风、寒、湿三气着而成痹,以致血脉凝涩,肢体麻木,腰膝酸痛,二便燥结,无论痛风,痛痹,湿痰,风热,宜于久服,预防中风痿痹之病:豨莶草不拘多寡,去梗取叶,晒干,陈酒拌透,蒸过晒干,再拌再蒸,如法九次,晒燥,为细末,贮听用,蜜丸,旱空心温酒吞服四、五钱。(《活人方汇编》豨莶散)②治感受风湿,或嗜饮冒风,内湿外邪,传于四肢脉络,壅塞不舒,以致两足软酸疼痛,不能步履,或两手牵绊,不能仰举,凡辛劳之人,常患此症,状似风瘫:地梧桐(花、叶、梗、子俱可,切碎晒干,炒,磨末子)一斤,豨莶草(炒,磨末子)八两。上二味,和匀,炼蜜丸,如桐子大。早晚以白滚汤送下四钱,或单用臭梧桐二两,煎汤饮,以酒过之,连服十剂,其痛即瘥,或煎汤洗手足亦可。忌食猪肝、羊血、番茄等物。(《养生经验合集》稀桐丸)③治病风脚弱:豨莶草(五月取赤茎者,阴干,以净叶蜜酒九蒸九晒)一斤,当归、芍药、熟地各一两,川乌(黑豆制净)六钱,羌活、防风各一两。为末,蜜丸。每服二钱,空心温酒下。(《张氏医通》稀莶丸)④治中风口眼歪斜,手足不遂,语言蹇涩,口角流涎,筋骨挛强,腰脚无力等证:豨莶(酒蒸,晒九次)三斤,蕲蛇二条,人参、黄耆、枸杞子、川萆、放白术、当归身各八两,苍耳子、川芎、葳灵仙、半夏曲各四两(以上诸药,但用酒拌炒),沉香二两(不见火)。共十三味,俱为细末,炼蜜九如梧桐子大。每早晚各服三钱,白汤送下。(《方脉正宗》)⑤治疟疾: 豨莶草(干品)一两。每天一剂,两次煎服,连服三天。(《全展选编·传染病》)⑥治急性黄疸型传染性肝炎:黄花草五钱,山栀子一钱,铁锈钉二枚。接病情可加三叉枪(三叶鬼针草)适量。加水800毫升,煎成300毫升。每天一剂,两次煎服。(《全展选编·传染病》)⑦治发背丁疮:豨莶草、五叶草(即五爪龙)、野红花(即小蓟)、大蒜等分。擂烂,入热酒一碗,绞汁服,得汗效。(《乾坤生意秘韫》)⑧治痈疽肿毒,一切恶疮: 豨莶草(端午采者)一两,乳香一两,白矾(烧)半两。为末。每服二钱,热酒调下,毒重者逐进三服,得汗妙。(《乾坤生意秘韫》)⑨治蜘蛛咬伤及狗咬、其它虫咬:豨莶草,捣烂敷患处。(《贵州省中医验方秘方》)⑩治风气行于肠胃泄泻:火杴草,为末,醋糊丸,梧子大。每服三十丸,白汤下。(《世医得效方》火杴丸)(11)治翻胃及脾间诸疾,腹痛泄泻:皱面地葱花(即火杴草花),不以多少,焙干,为细末,蜜煮面糊为丸,如梧桐子大、每服五十丸,白汤送下,不拘时候。(《百一选方》)(12)治肠风下血: 豨莶叶,酒蒸为末,炼蜜丸。每服三钱,白汤下。(《方脉正宗》)
治疗疟疾:取干豨莶草1~1.5两,每日2次煎服,连服2~3天。小儿递减。临床观察63例,结果症状控制者55例(当天控制23例,隔天控制24例,第3天控制8例),无效8例。有效率达87.3%。但有5例复发。
###治疗疟疾:取干豨莶草 1-1.5两,每日2次煎服,连服2-3天。小儿递减。临床观察63例,结果症状控制者55例(当天控制23例,隔天控制24例,第3天控制8例),无效8例。有效率达87.3%。但有5例复发。
主产于我国中部及北部。以湖北、湖南、江苏等地产量较大。
###生态环境:1.生于海拔100-2700m的山野、荒草地、灌丛及林下。
2.生于海拔100-3400m的山坡、灌丛、林中或路旁。
3.生于海拔200-1000m的山坡、路旁草地及灌丛中。
资源分布:1.分布于陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖南、广东、海南、广西、四川、贵州、云南等地。
2.分布于西南及吉林、辽宁河北、山西、陕西、甘肃、江苏、安徽、浙江、江西、湖南、湖北等地。
3.分布于江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、四川、贵州、云南等地。
①腺梗豨莶
一年生草本,高50~100厘米。茎直立,常带紫色。枝上部密被灰白色长柔毛和紫褐色腺毛,叶对生,有柄;阔卵形或卵状三角形,长9~14厘米,宽4~9厘米,基部楔形,下延成翼柄,先端尖,叶缘有不规则的锯齿,两面均密被长柔毛;通常上部叶逐渐变小,成长椭圆状披针形。头状花序顶生或腋生,排列成圆锥状;总花梗密被长柔毛和腺毛,分泌粘液;总苞片2层,外层苞片5枚,线状匙形,内层苞片10~12枚,倒卵形兜状,内外层苞片皆有腺毛。花杂性,黄色,边缘为舌状花,雌性,先端3浅裂;柱头2裂;中央为管状花,两性;先端5裂;雄蕊5,子房下位,柱头2裂。瘦果倒卵形,微弯,有4棱,黑色,无冠毛。花期8~10月。果期9~12月。
生于山坡或路旁。分布东北、华北、华东、华南、西南。
②豨莶
与上种相似,花梗和枝上部密被短柔毛。叶片阔卵状三角形至披针形.边缘有不规则的浅裂或粗齿。
生山坡、林缘及路旁。分布秦岭及长江以南。
③毛梗豨莶,又名:少毛豨莶。
一年生草本,高35~100厘米。外形与上种很相似,但花梗和枝上部疏生平伏灰白色短柔毛,叶片及瘦果也较小。花期8~10月。果期10~11月。
生长于山坡及路边杂草中。分布长江以南及西南等地。
以上三种植物的根(豨莶根)、果实(豨莶果)亦供药用,各详专条。
###1.豨莶 一的生草本,高30-100cm。切直立,上部分枝常成复二歧状,全部分枝被灰白色短柔毛。叶对生;基部叶花期枯萎;叶部叶三角状卵圆形或卵状披针形,长4-10cm,宽1.8-6.5cm,先端渐尖,基部阔楔形,下延成具翼的柄,边缘有不规则的浅裂或粗齿,上面绿色,下面淡绿,具腺点,两面被毛,三出基脉,侧脉及网脉明显;上部叶渐小,卵状长圆形,边缘浅波状或全缘,近无柄。头状花序多数,集成顶生的圆锥花序;花梗长1.5-4cm,密生短柔毛;总苞阔钟状;总苞片2层,叶质,背面被紫褐色头状具柄的腺毛,外层苞片5-6枚,线状匙形或匙形,开展,长8-11mm,宽约1.2mm;内层苞片卵状长圆表或卵圆形,长约5mm,宽约1.5-2.2mm;外层托片长圆形,内弯,内层托片倒卵状长圆形;花黄色;雌花花冠的管部长约0.7mm;两性管状花上部钟状,上端有4-5卵圆形裂片。瘦果倒卵圆形,有4棱,先端有灰褐色状突起,长3-3.5mm,宽1-1.5mm。花期4-9月,果期6-11月。
2.腺梗豨莶 与豨莶的区别在于;花梗和分枝的上部被紫褐色头具柄的密腺毛和长柔毛;中部以上的地卵圆形或卵形,边缘有尖头齿;分枝非二歧状。总苞背面密被紫褐色头状盼柄腺毛;舌状花的花冠管部长1-1.2mm,舌片先端2-3齿裂,有时5齿裂。瘦果4棱,先端有灰褐色球状突起。花期5-8月,果期6-10月。
3.毛梗豨莶 与前2种的不同点在于;花梗和枝上部疏生平伏的短柔毛;叶片卵圆形,有时二角状卵形,边缘有规则的齿;茎上部分枝非二歧状。总苞片背面密被紫褐色头状有柄的腺毛;托生倒卵状长圆形,背面疏被头状具柄腺毛。花期4-9月,果期6-11月。
腺梗豨莶含豨莶苦味质及生物碱。
###1.豨莶 茎中含9β-异丁酰氧基木香烯内酯(9β-hydroxy-8β-isobutyryloxycostunolide),9β-羟基-8β-异丁烯酰氧基木香烯内酯(9β-hydroxy-8-methacryloyloxycos-tunolide),8β-异丁酰氧基-14-西藏基-木香烯内酯(8β-isobuTCMLIByloxy-14-al-costunolide),14-羟基-8β-异丁酰氧基木香烯内酯(14-hy-droxy-8β-isobutyryloxycostunolide),9β,14-二羟基-8β-异丁酰氧基木香烯内酯(9β,14-dihydroxy-8β-isobutyryloxycostunolide),8β,9β-二羟基-1β,10α-环氧-11β,13-二氢木香烯内酯(8β,9β-dihy-droxy-1β,10α-epoxy-11β,13-dihydrocostunolide),14-羟基-8β-异丁酰氧基-1β,10α-环氧木香烯内酯(14-hydroxy-8β-isobutyryloxy-1β,10α-epoxycostunolids),15-羟基-9α-乙酰氧基-8β异丁酰氧基-14-氧代买兰坡草内酯(15-hydroxy-8β-isobutyryloxy-14-oxo-melam)-15羟基-8β-异丁酰氧基-14-氧代买兰坡草内酯(15-hy-droxy-8β-isobutyryloxy-14-oxo-melampolide),19-乙酰氧基-12-氧代-10,11-二氢牻牛儿基橙花醇(19-acetoxy-12-oxo-10,11-dihy-drogeranylnerol),19-乙酰氧基-15-氢过氧-12-氧代-13,14E-去氢-10,11,14,15,-四氢牻牛儿基橙花醇(19-acetoxy-15-hydroperoxy-12-oxo-13,14E-dehydro-10,11,14,15-teTCMLIBahydrogeranylnerol),19-乙酰氧基-15-羟基-12-氧代-13,14E-去氢-10,11,14,15-四氢牻牛儿基橙花醇(19-acetoxy-15-hydroxy-12-oxo-13,14E-dehydro-10,11,14,15,-teTCMLIBahydrogeranylnerol),2β,15,16-三羟基-对映-8(14)-海松烯-[2β,15,16,-TCMLIBihydroxy-ent-pimar-8(14)-ene],15,16-二羟基-2-氧代-对映-8(14)-海松烯[15,16-dihydroxy-2-oxo-ent-pimar-8(14)-ene],15,16,18-三羟基-2-氧代-对映-8(14)-海松烯[15,16,18-TCMLIBihydroxy-2-oxo-ent-pimar-8(14)-ene],1α-乙酰氧基-2α,3α-环氧异土木香内酯(1α- acetoxy-2α,3α-epoxyisoalan-tolactone)。
2.腺梗豨莶 全草含腺梗豨莶甙(siegesbeckioside),腺梗豨莶醇(siegesbeckiol),腺梗豨莶酸(siegesbeckic acid),对映-16β,17,18-贝壳杉三醇(ent-kauran-16β,17,18-TCMLIBiol),对映-16β,17-二羟基-19贝壳杉酸(ent-16β,17,18-TCMLIBiol)17-羟基-19-贝壳松酸(ent-16αH,17-hydroxy-kauran-19-oic acid),大花沼兰酸(grandifloric acid),奇任醇(kirenol),谷甾醇(sitosterol),胡萝卜甙(daucosterol),16αH-16,19-贝壳松二酸(16α,19-kaurandioic acid)。
3.毛梗豨莶 全草含豨莶精醇(darutigenol),稀中含奇任醇,16-乙酰基奇任醇(16-acetylkirenol),异亚丙基奇任醇(isopropylideneki-renol)。
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在中医理论中,女性经痛多半与体内新陈代谢有关,想要告别经痛,必须同时调养肝脏和胃肠。中医师表示,经痛不是大病,却是警讯。保养子宫、卵巢,告别经痛,不是只有吃药就行。唯有肝肠健
灵芝的营养价值很高所以很多人都会用灵芝来滋补身体但是对于人们来说灵芝无论是补肾壮阳还是保护肝脏都有着很好的效果,所以即便是身体没什么问题很多人也喜欢用灵芝泡水喝这
夏季到了,夏季是一年中最热的时节,炎热的夏季经常会干流夹背,如果身体缺水那么会影响到身体的健康,所以夏季时节要注意补水,补水也是有技巧的,那么我们该如何科学补水呢?晨起第一
在生活中很多人都有头痛的经历,引起头痛的原因多种多样,但是就常见的就是感冒发烧所引起,那么血管神经性头痛会给身体带来哪些危害呢?1、影响正常的生活工作:头痛的危害最直接的
每当夏天,皮蛋瘦肉粥、凉拌皮蛋、皮蛋拌青瓜等多钟皮蛋菜式成为大众的下火佳肴,绵滑香浓、鲜滑弹爽的口感和独特的色香潦倒一大片人。作为中国传统风味蛋制品,松陵松花蛋的生产
脸上长斑是件很痛苦的事情,特别是对于一些爱美的人来说,她们会想尽各种办法来进行祛斑,比如买各种护肤品,以及洗面奶,或者吃一些对祛斑有好处的食物,那么牙膏能祛斑吗?有些人说能够
在平时的生活中,我们不少人都是爱吃海蜇头的了,这是属于我们常见的一种海产品了哦,可以发现我们吃海蜇头是拥有不错功效的了,首先营养价值非常出色,而且味道也的确非常好,那么到底
夏天,气候炎热,环境和体内都发生了很大变化,此时胃肠的养护在日常生活中就显得格外重要了。 生活要有规律,劳逸结合,睡眠要充足。 理由:科学研究证明,生活不规律,过度劳累,缺乏睡眠,
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