自测你是否缺乏维生素B6，自测一下就知道了。□偏头痛□失眠□手脚发麻□身体常感虚弱□皮肤莫名其妙破皮□神经炎引发的痛□精神恍惚□舌头苍白□躁动不安□神经质□肌肉抽痛
从古至今，无论是传统观念、还是男性实际所扮演的角色、承担的责任，以及他们较之女性先天的生理性优势，使女性自然而然地被定性为“弱势群体”，而男性是一个家庭的主要生产力，是名
自测你是否缺乏维生素B1, 自测一下就知道了。□末梢神经抽痛□容易疲倦□口角长水疱□血压低□长期腹泻□水肿□神经紧张□带状疱疹□忧郁说明：如果选择了大部分，就表明你缺乏
随着经济的快速发展，人民生活水平的提高，饮食结构大量增加动物性肉类摄入，以及体力劳动的减少，我国超重和肥胖症的发病率与日俱 增，2002年中国营养和健康调查数据显示，我国有近15%
健康长寿自古以来都是人类文明生活的永恒主题，是人类孜孜追求的崇高境界。其实获得健康长寿很简单，只要遵循生命的规律，坚持传统的粗茶淡饭、多劳作的生活方式，不损害、不透支健
现在除了菊花、枸杞能泡茶之外，卖茶的店铺里能泡水的花茶和果干是越来越多了，什么玫瑰茄、玫瑰花、花果茶……各种不同的种类也对应着不同的功效，真是让人不知道怎么挑选。这些
元旦三天小长假开始了，很多的朋友也都有外出旅游或者回家探亲的打算，需要提醒大家的是旅游的途中一定要注意加强保健，否则生病了，玩耍的心情就没了。那么我们外出旅游要注意哪些
现如今，我们大家都是希望自己能够过上健康生活的了，但是在生活中，想要让我们健康，那么需要去做的事情就很多了，有效的健康管理是很需要我们去注意的了，因此对于不健康的生活习惯，我
入冬以来，点击率最高的字莫过于“暖”，天寒地冻，暖和过冬自然是百姓最大的心愿，冬季自然需要暖和，可过度贪暖有时也会带来健康问题。1 “不当取暖”导致病因睡觉怕凉，用电热毯;
现在这个社会，更新速度实在是太快了，你知道吗?不仅手机、电器、家居用品需要定期更换，健康观念也要及时“更新换代”。所以，我们不能再执着于过去的生活观念，及时了解新的研究和
现在的人们每天的压力都是很大的，时间长了对健康是很不利的一种状态，由于人们对于健康不重视，亚健康就随处不在，让你走入疾病的深渊，平时的时候我们需要通过饮食来调理亚健康，可以
很多人对于血糖生成指数并不是很关心，其实对于中老年人群来说，了解血糖生成指数是非常的重要的。很多人年纪变大以后会出现血糖升高的问题，所以饮食要多加注意。下面小编就为大
做母亲的，谁都希望自己的孩子身体健康，少得病，能结结实实地成长。这就要研究小儿的保育问题。首先小儿日常生活应有规律，要减少得病的机会。除了喂养而外，还要有充分的睡眠，而居室
辨别小儿是否健康无病，可以结合儿科望诊内容进行观察。儿科望诊内容主要包括两望、三察。两望即望神色、望形态。三察即察苗窍、察指纹、察二便。1、望神色望神就是望小儿眼
我们大家都希望自己能有一个健康的身体了，但是在生活中，很多人都是出于亚健康状态的了，如果我们大家不能做好健康管理，那么就容易让自己的身体出现问题了，我们在生活中应该怎么做
丰满的**是女性魅力的象征，但拥有丰满**的女性却不多，很多的女性胸前都是平平无奇。但你知道吗，胸小不但让女人不自信，更有可能影响女人的健康哦。下面我们就来看看女人胸小有什
说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿。1、合理发怒有益血压没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的
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