辣子鱼块是哪个地方的菜(辣子鱼块的做法和步骤)

辣子鱼块的名字和辣子鸡块是差不多的，但是做法是不一样的，辣子鱼块比起辣子鸡块来说做法会更加的难一些，因为鱼块翻动不当的话是会碎的，下面小编就来给大家介绍一下辣子鱼块的制作方法和有哪些营养，大家一起来了解一下吧。

辣子鱼块是哪个地方的菜

辣子鱼块是湖南地方菜，属于湘菜系，味道香辣可口，色彩鲜艳，制作工艺较为简单。

辣子鱼块的营养价值

含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。草鱼还含有丰富的硒元素，经常食用可以达到抗衰老、养颜的功效，而且对预防肿瘤也有一定的功效。

辣子鱼块的做法

1.草鱼尾半部，洗净。

2.草鱼切成小块。加2勺白酒，适量盐，姜丝拌匀腌制30分钟(时间久点更好)。1勺淀粉入小碗，清水拌匀。

3.油锅烧5成热(油的量是平时炒菜的2倍)，依次放入鱼块煎炸至表面焦黄。捞起沥干油。

4.胡萝卜片，辣椒片，香菇，蒜瓣，泡椒，姜片准备。

5.重起油锅，入蒜瓣，泡椒爆香。

6.依次入辣椒片，胡萝卜片，香菇，翻炒至食材变软。

7.加大半碗清水，半勺老抽，半勺香醋，半勺糖，煮开。

8.倒入鱼块，焖煮至汤汁浓稠。品尝一下汤汁，加适量盐调味。

9.倒入半碗水淀粉勾芡，混合均匀，煮开即可。

辣子鱼块的制作技巧

炸好的鱼块放在冰箱里，需要时可以根据不同口味调制出糖醋、鱼香、荔枝、麻辣等多种味道，也不失为上班族的一道快手菜。剩余的鱼头鱼骨还可以加上豆腐炖上一锅香喷喷的鱼头豆腐汤!

上面给大家介绍的就是辣子鱼块的制作方法和营养价值等等，我们在吃美食之前都是非常期待的，不仅仅是味觉的享受，精神上面也是有享受的，每一个人的口味都是不一样的，如果你也喜欢这道菜的话就可以按照上面的方法来制作起来。