中医上,藏红花多用于泡茶,可以活血化淤、排毒养颜。此外,藏红花还可以降低胆固醇,促进脂肪代谢,经常服用藏红花还能够,起到减肥瘦身的效果。藏红花虽为良药,但它的副作用也不可小视
香菇含大量维生素、亚麻油及蛋白质等,被人们称为“素中之荤”和“蘑菇皇后”。作为食药两用的优秀原料,香菇还能预防感冒。研究证实,香菇里含有一种抗病毒
红毛丹是可以泡盐水的,当然,不泡也是可以直接吃的,泡盐水是为了让红毛丹酸涩的口感变得好一点,所以并不是一定非常泡盐水才能吃的。红毛丹可以泡盐水吗红毛丹在吃的时候泡不泡盐
每一种食物都有着它的不同的营养价值,我们应该选择适合自己的食材类型,这样才能让身体保持一个健康的状态。吃什么可以有补钙补气血的作用呢,其实有很多的,墨鱼大家都吃过吗,经常
石榴鸡的食谱原料:鸡肉,虾肉各2两(约80克),冬菇2朵,笋1两(约40克),马蹄2粒,姜2片,芹菜(小)1棵。蛋皮料:蛋白4只,粟粉1茶匙,水4汤匙,盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,粟粉2茶匙,大地鱼末1茶匙,猪油或植
夏天是吃西瓜的季节,切开的西瓜没吃完,我们习惯了把吃不完的西瓜盖上保鲜膜放到冰箱里。这样真的安全卫生吗?事实上,这样反而不保鲜,更会使细菌立即滋生。西瓜要不要包保鲜膜呢?如
说到鲷鱼,这是非常好的一种海鲜食物了,也是我们大家在平时的生活中都比较喜欢吃的了,选择吃鲷鱼可以很好的促进我们的健康哦,是可以补充大量营养的了,那么到底鲷鱼怎么样呢,我们要
相信大多数人都知道橄榄油,平时可以用于炒菜,做饭,橄榄油不仅仅只限于这些,还可以用来美容养颜,很多人会通过使用橄榄油的方法按摩,当成精油敷脸,用橄榄油和牛奶混合在一起,还能做成
我们的身体中每天都要很多需要我们补充的营养元素也正是这些营养元素的存在能够让我们的身体保持健康,其中钙元素就是我们身体中比较需要并且也是比较重要的一种微量元素一旦
很多男性对自己的生殖健康问题都不太重视,但实际上在现在生活当中,已经有越来越多的男性容易受到一些生殖疾病的感染和危险,所以一定要注意做好预防,比如关于支原体感染的检查问
中医非常重视食疗养生,对日常的饮食进行调整,多吃一些利于健康的养生食材,会起到很好的保健养生的功效,而且会很多的疾病也有辅助的治疗作用!那么养肺清肺吃点什么呢?下面就为大
相信大多数的中老年朋友每次生病都会开中药吃。爱喝中药的人每次都少不了熬中药这一步。熬中药看似很简单,其实里面的学问很大。如果不掌握好熬中药的技巧,那么熬出来的中药不
1、喝陈皮水有什么作用 有什么禁忌很多人在生活中,在工作或和学习之余都喜欢泡一杯陈皮水或者陈皮茶喝,感觉非常的解渴提升,而且味道甘甘甜甜的非常的好喝。那么,陈皮水有什么作
鳕鱼是一种大家都喜欢吃的海鲜类的食材,它的刺比较少,很适合老年人和孩子们食用的一种鱼肉,可以补充丰富的蛋白质,而且还容易消化。麻辣鳕鱼大家都吃过的吧,来看看麻辣鳕鱼的做法
柿饼是新鲜柿子经过加工制成的食物,柿饼的味道清甜可口,柿饼不仅味道可口,营养价值也非常的高,柿饼发霉洗洗能吃吗?下面一起来看看吧!柿饼发霉洗洗能吃吗不建议食用发霉柿饼,清洗后
我们平时所说的痘痘实际上就是痤疮,青少年最容易出现,对孩子的心理影响大,好在青春期之后会慢慢自愈。过了青春期,如果不注意面部清洁,或者是经常熬夜、上火,也会造成痘痘出现。烦
每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学的措施
夏天到了通常来说天气比较炎热所以这个时候人们通常会吃一些比较清淡的食物来让自己的身体不容易燥热,而作为夏季的蔬菜黄瓜便成为了首选因为黄瓜不仅清凉解渴并且吃了也不容
众所周知,当女性进入到更年期之后,不论是生理还是心理都会产生巨大的变化,例如有的更年期女性脾气异常火爆,身体问题不断出现等等。其实男人也有更年期,男人更年期从多少年龄开始
绿茶是生活中常见的一类茶饮,我们都知道绿茶有很好的抗辐射的功效,还可以美容养颜,防衰老,可以说是一种很好的健康饮品,当然绿茶还有很多的保健功效,下面中医就为大家详细的介绍一
许多的朋友们都非常的喜欢吃甘薯粉了,当然,甘薯粉这种食物确实是非常美味的,并且甘薯粉的营养价值也是非常高的哦,当然了,在生活中多吃一些甘薯粉,还有非常好的保健功效哦,那么甘薯
瘦脸是很多人孜孜以求的一件事情因为通常来说经常有人明明身材比较纤细却因为脸上的肉比较多所以导致看起来比较胖,所以对于脸上有肉的人来说瘦脸就是一件十分重要的事情了但
说起肉食,人们都会想到自己喜欢吃的那一种,我们经常吃的鸡鸭鱼肉,牛羊肉等等。都可以有增强体质的作用。猪肉也是我们经常吃的一个种类,可以补铁增强免疫力,如何食用呢,具有健脾养
芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,是一种具有很好的药用价值的植物。芹菜的营养成分芹菜中B族维生素的含量较高,钙、磷、铁等微量元素含量也高于一般绿色蔬菜。据测定,每100
王女士最近很烦心,春暖花开,周末一家老小出去踏青,回来却都不舒服:小孩感冒了,老太太头晕,自己是花粉过敏……难怪很多人爱说“多事之春”。对此,中医专业人士则认为,把养生功课
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