为豆科植物饭豇豆的种子。
| 名称 | 白豆 （Bái Dòu） |
|---|---|
| 别名 | 饭豆（《日用本草》），眉豆、白目豆、甘豆（《广州植物志》）。 |
| 功能主治 | 调中益气，健脾益肾。①《孙真人食忌》："肾病宜食。"②孟诜："补五脏，调中，助十二经脉。"③《日华子本草》："豆，暖肠胃。叶，利五脏，下气。" |
| 性味 | 甘咸，平。①《孙寡人食忌》："味咸。"②《嘉佑本草》："平，无毒。"③《品汇精要》；"味甘，性平，无毒。" |
| 归经 | 入脾、肾经。①《本草蒙筌》："走肾经。"②《本草求真》："入肠、胃、肾。" |
| 常用配伍 | 豆蔻、白豆蔻、甘草、陈皮、木香、人参、白术、丁香、茯苓、砂仁、沉香、厚朴、半夏、青皮、槟榔、干姜、附子、生姜、藿香、当归 |
| 相关方剂 | 神仙延寿酒（延寿瓮头春） , 长春酒 , 三仁酒 , 西洋药酒 , 金橘饮 , 槟连丸 , 苓术健解散 , 大效五丁饮子 , 二苓汤 , 大建脾丸 |
| 相关中成药 | 神仙延寿酒（延寿瓮头春） , 长春酒 , 三仁酒 , 西洋药酒 , 金橘饮 , 槟连丸 , 苓术健解散 , 大效五丁饮子 , 二苓汤 , 大建脾丸 |
我国各省都有栽培。
一年生直立草本，高20～40厘米。3出复叶，顶生小叶卵状菱形，两侧小叶斜卵形，先端短尖，边全缘或近全缘。总状花序腋生，具长柄；花间通常有垫状腺体；萼钟形，浅绿色，萼齿披针形，上面2萼齿常合生；花瓣大大地伸出萼外；雄蕊2束。荚果长7～15厘米，种子颜色不一。花期7～8月。果熟期9月。
食物的种类有很多，我们需要合理的搭配饮食，这样的话才能满足人们对于营养的需求哦，猪脑大家都吃过吗，很多人都不敢尝试，其实是一种很有营养，而且以形补形的食材类型哦，这道天麻炖猪
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在平时的生活中，我们不少人都是爱吃海蜇头的了，这是属于我们常见的一种海产品了哦，可以发现我们吃海蜇头是拥有不错功效的了，首先营养价值非常出色，而且味道也的确非常好，那么到底
夏天，气候炎热，环境和体内都发生了很大变化，此时胃肠的养护在日常生活中就显得格外重要了。 生活要有规律，劳逸结合，睡眠要充足。 理由：科学研究证明，生活不规律，过度劳累，缺乏睡眠，
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