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麻仁粥

组成 火麻仁10克,大米100克,葱白3克。
制备 <p>步骤1:火麻仁研碎;葱白洗净后切丝;大米淘洗干净备用。步骤2:砂锅置火上,入水适量,下入火麻仁、大米,大火煮沸后转小火熬煮至粥成,放入葱白丝拌匀即可。</p>
用法 早餐、晚餐皆可。
功用 滑肠通便。适用于产后便秘、大便干结、肠燥症状。

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