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二黄牛髓

组成 黄精50克,地黄30克,天冬15克,牛骨油50克,蜂蜜30克。
用法 早晨空腹食用,每次3克。每次食用以温黄酒佐之,也可放入粥内。
功用 补精髓、壮筋骨、和气血。适用于精血亏损、肾气不足引起的周身酸痛、失眠、健忘等症。

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