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红烧蛤士蟆

组成 蛤士膜 750克;冬笋 50克;水发香菇 50克;鲜豌豆 25克;菠菜心 300克;清汤 50克;料酒 15克;酱油 10克;湿淀粉 50克;葱姜油 30克;植物油 1000克(耗油100克);味精 适量; 精盐; 白糖适量;花椒 少许;白糖 少许
制备 <p>1、将蛤士蟆洗净,每只剁成4块,冬笋切成}4厘米长的片,在开水锅中烫透,捞出控去水分,香菇一破两开,菠菜心洗净。</p><p>2、锅中放入植物油,烧至七成热时把蛤士蟆肉块放入油内炸至呈金黄色,捞出滤去油。</p><p>3、另起锅放入葱、姜,油烧热,烹入料酒,加入清汤、精盐、白糖、花椒和味精,用糖色把汤调成浅红色。</p><p>4、把炸蛤士蟆肉块和冬笋片放入汤内,用小火喂至熟烂,再把香菇和豌豆放入汤内,改用大火收汁,成块干时用调稀湿淀粉勾芡</p><p>5、淋入鸡油,盛入大盘内(码成蛤士蟆形)。再起锅放入葱、姜,油烧热,把菠菜心放锅内蝙炒,加入精盐、味精,断火后盛入大盘,镶在烧蛤士蟆周围。</p>
功用 补肾益精,润肺养阴。病后、产后虚弱、肺痨咳嗽、神经衰弱、自汗盗汗者皆可食用。

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