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炖白木耳肉

组成 白木耳 30克;瘦肉 适量;大枣 10枚
制备 <p>先将白木耳泡发,洗净,再用泡发木耳汤加水与瘦肉及枣同炖至烂熟。</p>
功用 补益中气,健身强肾。因脾肾不足、气血俱虚而引起的虚劳百疾,眩晕、乏力,动则喘息,神疲健忘等症者,皆可食用。

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